美国硕士出国留学提升背景是一个全面且复杂的准备过程，这当中涉及到学术、实践、语言和个人能力等多个方面。以下是一些具体的建议和策略：

一、学术背景提升

在课程选择上，建议学生多多选择与申请专业相关的课程，尤其是那些具有条件性的高难度课程，这能够展示你的学术能力和专业能力;

其次，请多多参与本科阶段的各种科研项目，争取在导师的指导下发表学术论文或参与一些学术会议。如果可能的话，学生也需要加入学校的实验室，参与设计实验和数据分析，不断积累科研经验;

最后，建议学生在课余参加一些专业相关的学术经三，比如数学建模、商业计划大赛等，这些竞赛的获奖经历会大大提升你的背景。
 

二、实践经验

请多多寻找与你申请专业相关的实习机会，尤其是那些在名企或具有行业影响力的公司的实习，寻找与你申请专业相关的实习机会，尤其是那些在名企或具有行业影响力的公司的实习;

另外，参与社会服务或志愿活动，特别是在专业领域的服务，可以展现你的社会责任感和专业能力。
 

三、语言能力

不要忘记准备雅思或托福考试，有计划地提高自身口语和写作部分的分数，因为这两个部分都是申请美国院校时的重点考察内容。如果你所申请的院校要求你具备GMAT、GRE等成绩，那么你还需要根据所申请的专业和学校要求进行准备。
 

四、推荐信和个人陈述

请建立建立良好的师生关系，争取获得教授的强力推荐。如果有可能，也可以获得行业专家的推荐;

另外，请精心准备个人陈述，突出你的学术兴趣、研究经历、职业目标以及为什么选择该学校和专业。
 

五、国际交流经历

多去参加学校组织的短期交换项目，体验不同的教育体系和文化背景;如果有机会的话，一些国际学术会议也可以多多聆听，这不仅可以提升你的国际视野，还能增加你学术交流的经验。
 

六、课外活动和领导力

请积极参加校内外的社团活动，特别是担任领导职务，可以展现你的团队合作和领导能力。你也可以参与组织和策划大型活动，如学术会议、文化节等，这些经历可以展现你的组织和协调能力。
 

七、专业证书或资格

请根据专业需求，获取相关领域的专业证书，如会计、金融或IT等领域的认证。
 

通过上述各方面的努力，你可以全面提升自己的申请背景，增加被美国研究生院录取的可能性。重要的是要及早规划，合理安排时间，确保在每个方面都有充分的准备。